
Unfiltered & Unapologetic: Revolutionary healing, sin pelos en la lengua.
ENGLISH:
For the ones who held it all in to keep the peace—this is where you exhale. A space for cultura, corazón, and coming home to yourself.
Unfiltered & Unapologetic is a healing space for first-gen Dominican souls—and anyone who was taught to survive, not feel. Hosted by Caitlin Gil-Soto, this podcast explores inner child healing, boundaries, faith, emotional wellness, and cultural truth-telling. Whether you’re crying to boleros, dancing your pain out to dembow, or learning to say “no” for the first time, this space is for you. We heal here—out loud, with tenderness, and without shame.
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ESPAÑOL:
Pa’ los que aguantaron todo pa’ no hacer olas—este es tu respiro. Un espacio de cultura, corazón y regreso a ti.
Unfiltered & Unapologetic es un espacio de sanación pa’ las almas dominicanas de primera generación—y to’ el que aprendió a sobrevivir, no a sentir. Dirigido por Caitlin Gil-Soto, este podcast explora el niño interior, los límites, la fe, el bienestar emocional y la verdad cultural. Aquí lloramos con bachata, soltamos con merengue, y aprendemos a poner límites sin culpa. Aquí se sana en voz alta—con ternura, sin filtro y sin vergüenza.
Episodios nuevos cada semana.
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Unfiltered & Unapologetic: Revolutionary healing, sin pelos en la lengua.
8. Silencio Financiero en la Casa Dominicana: Trauma, Ciclos y la Búsqueda de Abundancia
En este episodio hablamos de lo que nunca se decía en casa: la relación entre los dominicanos y el dinero. Exploramos cómo el trauma financiero se hereda — y cómo se puede sanar. Desde frases que escuchamos de niñxs hasta decisiones que tomamos con culpa, vergüenza o ansiedad… aquí lo nombramos todo. Con fe, con verdad, y sin vergüenza.
✳️ SEGMENTO 1: ¿Qué Es el Trauma Financiero? (Y Por Qué Nos Marca Tanto)
El trauma financiero es más que “pasar trabajo.” Es la ansiedad, la culpa al pedir, el miedo al gastar.
📝 ¿Qué momentos de tu niñez marcaron tu relación con el dinero?
💬 Afirmación: “Mi historia financiera no me define. Estoy escribiendo una nueva.”
🌾 SEGMENTO 2: Escasez Generacional — La Herencia Que No Se Ve
Nuestros abuelos hablaban de aguantar, no de abundancia. Honramos su historia sin repetir su mentalidad.
📝 ¿Qué frases heredaste que ya no quieres repetir?
💬 Afirmación: “Puedo honrar a mis ancestros sin repetir su escasez.”
🧠 SEGMENTO 3: La Mentalidad de Escasez — El Ladrón de la Abundancia
Pensamientos que suenan humildes, pero vienen del miedo.
📝 ¿Qué parte de tu mentalidad necesita más compasión que crítica?
💬 Afirmación: “Libero la escasez que no me pertenece.”
✨ SEGMENTO 4: Tu Palabra Tiene Poder — Lo Que Dices, Se Manifiesta
Lo que repites se convierte en tu realidad. Hablamos de hablar desde la fe.
📝 ¿Qué nueva frase de abundancia quieres practicar?
💬 Afirmación: “Mis palabras crean mi realidad. Hoy hablo vida.”
🙏🏽 SEGMENTO 5: Dios No Es Escasez — Dios Es Provisión
Dios no da solo lo básico — quiere darte en abundancia.
📝 ¿Estás planificando como si creyeras en la abundancia que oras?
💬 Afirmación: “Dios no me diseñó para vivir con lo mínimo.”
🌿 SEGMENTO 6: Reeducar Tu Mente y Tu Sistema Nervioso
El cuerpo también guarda miedo financiero. Lo entrenamos con ternura.
📝 ¿Qué hábito puedes crear para recordarle a tu cuerpo que ya no está en peligro?
💬 Afirmación: “Mi cuerpo merece paz. El dinero ya no es una amenaza.”
💼 SEGMENTO 7: Cómo Se Ve el Trauma Financiero en la Vida Adulta Dominicana
Sobretrabajo, culpa, evasión… Todo eso también es trauma.
📝 ¿Dónde estás actuando desde el miedo y no desde la fe?
💬 Afirmación: “Mi descanso es merecido. Mi abundancia es sagrada.”
💍 SEGMENTO 8: Amor, Control y Dinero en Relaciones Dominicanas
El dinero no debe usarse para controlar. Aprendemos a reclamar nuestra voz.
📝 ¿Dónde sentiste que el dinero se usó como poder sobre ti?
💬 Afirmación: “Merezco amor sin deuda. Apoyo sin silencio.”
📿 SEGMENTO 9: Fe, Fluidez y Declaraciones Diarias
Cerramos con oración, afirmaciones y nueva mentalidad.
📝 ¿Qué harías diferente si creyeras que la abundancia ya es tuya?
💬 Afirmación: “Mi abundancia es un reflejo de mi fe.”
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🎧 Escucha también:
Episodio 3: Criados, No Sanados
Episodio 4: Las Heridas Que Heredamos